こんにちは！
木更津から！
ダンス＆ダイエット＆ボディケアトレーナーの中原由美です！
【美人の絶対条件とは？】
あなたが考える「美人の絶対条件」て、なんですか？？
美しい人、と書いて、美人。
美しい人の絶対条件て、何でしょうか？
「美」には、様々な受け取り方と、解釈があると思います。
それが、人に付随するものとなったとき、それを、あなたはどう捉え、
その何をもって、絶対条件としますか？？？
わたしにとっての、
「美人の絶対条件」は・・・
【健康であること！】
です。
健康と、美人。
ぱっとつながりました？？
しかし、一番最初の絶対条件が、「健康」って、なぜ？？って思いませんか？？
では、【健康】って、何でしょうか？？
私は、大学生の時に、授業で、
WHO（世界保健機関）の「健康の定義を暗記する」という宿題をしたことがあります。
そして、当時、この健康の定義に、猛烈に衝撃を受けたのです。
WHO の健康の定義 とはこんなもの↓↓
赤字の部分、わかりますか？？
大学当時のわたしは、健康とは、病気ではない状態のことでは？？
と漠然とその程度の考えしか持ち合わせていませんでした。
しかし、心の健康や、社会的に健康な状態、そういうことを抜きにして健康でありえるだろうか？？と改めて考えさせられたのが、この定義を暗記している時でした。
心が健康でない時、体は健康でいられません。
社会的に充足感の無い状態の時、精神的にも、身体的にも、人は健康ではいられません。
この考え方は、私の中で、非常に重要な意味を持ちました。
西洋医学にだけ、現代科学にだけ、偏った知識で生きることに疑問を感じていた私は、
この健康の定義を、非常に気に入りましたし、
その後、自分の心のバランスが崩れだし、健康って、本当に身体だけの問題では無いんだ。。。と痛感する出来事も経験しました。。
キラキラと輝く女性＝美人 が、
健康でなければ、美人なバランスを、
身体的にも、精神的にも、社会的にも、
保つことは不可能だ！！と感じます。
全てが満ち足りてこそ、美人。
またこれは、ウェルビーイング（Well Being)という考え方でもあります。
五体満足なことだけが、健康ではない。
病気であっても、健康な状態を作ることは可能。
より良い存在の仕方。それこそが、健康である状態だ。
そんな意味合いでしょうか。
より良い存在の仕方は、どんな状態からも作れます。
たとえ癌の最後通告を受け、余命いくばくも無い状態であったとしても、
より良い存在の仕方を志すことはできます。
その存在の仕方を、その方向に向かって歩むことこそ、健康な状態である、ということになりますよね。
美人って、そんな風に、自分をより良い存在の仕方で生かそう、と日々を生きている人たちのことでは無いかしら？
と、私は常々考えるのです。
いくつになっても、美人は美人。
わたしも、
より良い存在の仕方を、常に目指す自分でありたい
あなたの美人の絶対条件は、いかがでしたか？？？
考えたことなかった～
という方も、ぜひ、ちょっと考えてみてくださいね！！
きっと、あなたがより輝くためのヒントが、眠っているはずですよ！！
木更津から！
ダンス＆ダイエット＆ボディケアトレーナー中原由美
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木更津から！
ダンス＆ダイエット＆ボディケアトレーナーの中原由美です！
【美人の絶対条件とは？】
あなたが考える「美人の絶対条件」て、なんですか？？
美しい人、と書いて、美人。
美しい人の絶対条件て、何でしょうか？
「美」には、様々な受け取り方と、解釈があると思います。
それが、人に付随するものとなったとき、それを、あなたはどう捉え、
その何をもって、絶対条件としますか？？？
わたしにとっての、
「美人の絶対条件」は・・・
【健康であること！】
です。
健康と、美人。
ぱっとつながりました？？
しかし、一番最初の絶対条件が、「健康」って、なぜ？？って思いませんか？？
では、【健康】って、何でしょうか？？
私は、大学生の時に、授業で、
WHO（世界保健機関）の「健康の定義を暗記する」という宿題をしたことがあります。
そして、当時、この健康の定義に、猛烈に衝撃を受けたのです。
WHO の健康の定義 とはこんなもの↓↓
- 健康の定義について
-
WHO憲章では、その前文の中で「健康」について、次のように定義しています。
Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity.
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。（日本WHO協会訳）
この定義によって、WHOでは、医療に限定されず幅広い分野で、人々の健全で安心安全な生活を確保するための取り組みが行われているのです。 - この憲章の健康定義について、１９９８年に新しい提案がなされたことがあるということはご存知でしょうか。
Health is a dynamic state of complete physical, mental, spiritual and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity.
静的に固定した状態ではないということを示すdynamic は、健康と疾病は別個のものではなく連続したものであるという意味付けから、また、spiritualは、人間の尊厳の確保や生活の質を考えるために必要で本質的なものだという観点から、字句を付加することが提案されたのだと言われています。
赤字の部分、わかりますか？？
大学当時のわたしは、健康とは、病気ではない状態のことでは？？
と漠然とその程度の考えしか持ち合わせていませんでした。
しかし、心の健康や、社会的に健康な状態、そういうことを抜きにして健康でありえるだろうか？？と改めて考えさせられたのが、この定義を暗記している時でした。
心が健康でない時、体は健康でいられません。
社会的に充足感の無い状態の時、精神的にも、身体的にも、人は健康ではいられません。
この考え方は、私の中で、非常に重要な意味を持ちました。
西洋医学にだけ、現代科学にだけ、偏った知識で生きることに疑問を感じていた私は、
この健康の定義を、非常に気に入りましたし、
その後、自分の心のバランスが崩れだし、健康って、本当に身体だけの問題では無いんだ。。。と痛感する出来事も経験しました。。
キラキラと輝く女性＝美人 が、
健康でなければ、美人なバランスを、
身体的にも、精神的にも、社会的にも、
保つことは不可能だ！！と感じます。
全てが満ち足りてこそ、美人。
またこれは、ウェルビーイング（Well Being)という考え方でもあります。
五体満足なことだけが、健康ではない。
病気であっても、健康な状態を作ることは可能。
より良い存在の仕方。それこそが、健康である状態だ。
そんな意味合いでしょうか。
より良い存在の仕方は、どんな状態からも作れます。
たとえ癌の最後通告を受け、余命いくばくも無い状態であったとしても、
より良い存在の仕方を志すことはできます。
その存在の仕方を、その方向に向かって歩むことこそ、健康な状態である、ということになりますよね。
美人って、そんな風に、自分をより良い存在の仕方で生かそう、と日々を生きている人たちのことでは無いかしら？
と、私は常々考えるのです。
いくつになっても、美人は美人。
わたしも、
より良い存在の仕方を、常に目指す自分でありたい
あなたの美人の絶対条件は、いかがでしたか？？？
考えたことなかった～
という方も、ぜひ、ちょっと考えてみてくださいね！！きっと、あなたがより輝くためのヒントが、眠っているはずですよ！！
木更津から！
ダンス＆ダイエット＆ボディケアトレーナー中原由美
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