疲労困憊~クリーニング清掃員 | ママのうつ病、家族の奮闘記~かーちゃん、うつ病と闘う

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第2子出産半年後にうつ病の診断を受けてからはや15年。病と共存しながら健康体を取り戻すべく、試行錯誤で暮らしてきました。
今では通院も服薬もありません。
そんな私の経験が少しでも参考になれば……。

本日は・・・疲れました!!えーんえーん

唐突にごめんなさい、んもぉ~~~~疲労困憊でアセアセ

娘2号がダンスの練習をしたり、かーちゃんが気が向いた時にエクササイズできるように、娘1号が進学で出て行った部屋をちょっと整理しようと入ったところ・・・

・・・・・・・・・チーンチーンチーン

きっっったねェ~~~~!!!
(言葉使いが悪くなるほどの衝撃、お許しくださいアセアセ)

引っ越し前にかなり整理して行ってはくれたんですけれどね。
それでも、処分しきれなかったものや、夏に帰省した時の名残が・・・。

ヨチヨチ歩きの赤ちゃんの頃から、「ゴミ箱にポイしようね」が出来ない子で手を焼いていましたが、改善されずに今に至りますショボーンショボーン

ベッドの下からペットボトルにお菓子の包み紙、壁にはポスターを剥がした後の「ひっつき虫」の粘着剤が転々と散在し、一見真っ白な床板は、拭くとウエスが真っ黒。
変に甘ったるい芳香剤の匂いに、安っぽい香水の匂いがカーテンやリネン類にしみつき、もはや不動産屋の物件のクリーニング並みの作業が必要で、丸1日かけて、現状復帰しました。
・・・たった6畳の部屋に丸1日って、娘1号の破壊力、恐るべしゲッソリゲッソリ
「アイツは出禁だ~~!立入禁止の黄色いテープ貼ってやるぅ~~おーっ!おーっ!
とひとしきり怒って、1日が終了しました。

くたびれ果てたので、夕飯は簡単にもやしと大根とささみのお鍋。しっかりレモンサワーでガソリン補給もしました↓

こんなにくたびれちゃって、明日のエネルギーが残っているかと、少々心配です滝汗滝汗
休日にエネルギーが枯渇すると、寝込んでしまって、せっかくの休日を台無しにしてしまうことが多いですからね。
うつ病の身としては、調子にのってエネルギーを使い果たさないよう、ペース配分が大事大事音符

娘1号よ、君は帰省しても「滞在3日」しか認めないぞ爆笑爆笑