カラフルそうめん | ママのうつ病、家族の奮闘記~かーちゃん、うつ病と闘う

ママのうつ病、家族の奮闘記~かーちゃん、うつ病と闘う

第2子出産半年後にうつ病の診断を受けてからはや15年。病と共存しながら健康体を取り戻すべく、試行錯誤で暮らしてきました。
今では通院も服薬もありません。
そんな私の経験が少しでも参考になれば……。

帰って来た、とーちゃんとギャル達。
両手にいっぱいお土産(余り物?)持って。

その中に、お中元のお裾分けでカラフルなそうめんがあったので、さっそくお昼にいただきま~す♪



夕べのかーちゃんの「一人飲み会」の残骸も加えて↓

普通の白

かぼす
ゆず



の4種類。






味は変わらなかったけど、彩りキレイキャハハキャハハキラキラキラキラ






本日は、疲れからか、朝からグゥグゥ寝っぱなし!
なのに、義実家から牛肉を頂いたので・・・




こりゃまた宴会の準備しなくちゃね~~((o(^∇^)o))






・・・・・・・アタイのこのたるんだ腹はどーなるのぉ~~Σ( ̄□ ̄;)




躍起になって、食生活を健全にしようとしていた頃より、うつ病の調子は今の方が断然良い。
きっと、「規制して食べる」んじゃなくて、「楽しんで食べている」からだろうなぁ。






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