の無料体験会行ったぁ
ホムペ見てふいに思いたって、電話して予約しーの
友達誘って行きました
我ながら行動が素早い(笑)
思いたってから行くまでが1時間の話
てか雨降り＆夜は運転しにくいな
ｼﾞﾑの説明やらをしてもらって実際にマシンを使って鍛えた
体成分チェックとゆーﾓﾉをしたけど、体脂肪多めでした
下半身の筋肉衰退しとるらしいし
(笑)下半身を中心に脂肪を落として…筋肉付けます
ｽﾀｼﾞｵﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ楽しみに行ったのに結局受けれんかったー
ダンスのレッスンいっぱいあるから楽しそう
時間と元気があればいろいろ行ってみたいﾅｧ
今年後半は体と足腰とダンスを鍛えます
もちろん仕事もやるべきことはやって
両立して頑張ります
充実した毎日が送れるとィィなッ
