こんにちは、Eriです(°∀°)
今回は土曜の初・中級をのぞいてみました☆
Yuuko先生が指導してまわります。
ストレッチひとつでも妥協はありません！
あげ方について、指導が入ります(・ω・)/
足の正確な位置を確認しつつ、みんな頑張ってストレッチしてますね:*:・(￣∀￣)・:*:
男性もがんばってます！！
あら、手が届かないのでしょうか・・・・
タオルで足を引っ張ってますね～。
はは～、なるほど(-"-;A
確かにこれだったら手が届かなくてもストレッチできますわ～。
・・・最終的に手でストレッチが出来るように、頑張りましょうネ(^_^;)
☆Eri☆