お腹すいたな～…

……と思いつつ、ｽﾀｼﾞｵにむかっています


今日はこれからバレエストレッチクラスの指導のため、ｽﾀｼﾞｵにむかっています

バレエの音に合わせて、ストレッチしていきまふ

…ぁ、そのまんまか


3分の1くらいは筋トレが有り、3分の2はストレッチとバランス(引き上げ)中心かなぁ

結構キツいと思う


ぁ、大手町だ

乗り換え乗り換え