がんばれLUNAさん

私の所属するダンスコレクションは毎週水曜日と土曜日にレッスンがあります


水曜日は19時から、土曜日は18時からです


どちらかにしかこられない人もいるし、私なんかは両方週２回出ています


コンビネーションは結構難しいので、週２回受けると、水曜土曜は同じ内容のコンビネーションなので、はじめ覚えて２度目で踊りこみというのができます


毎週、進んでいくので、覚えてその次の週までやらないとなると、体に全然振りが入らず、ついていくので精一杯で結局不完全燃焼になっちゃったりするんですよね


覚えて踊るだけでは、向上しないっす


踊りこんでなんぼですわ～



土曜日ｸﾗｽに通うLUNAさんが、がんばって足あげてます



コレやる前にｷｯｸﾊﾞｯｸ的筋ﾄﾚエクササイズをやっていて、かなり足プルプル状態


かなりきつかった



おかげで今日は、おもしろいくらいに全身筋肉痛ですわ…