インプットの時間♪.プライベートレッスンで使うための新しいツールを導入する為、ピラティ...

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インプットの時間♪ . プライベートレッスンで使うための新しいツールを導入する為、ピラティスリングの資格コースを受けてきました♡ このリング、想像以上の破壊力あります！！！（笑） 1.5キロの重さがマシン並みの抵抗力を産み出し、身体のつながりを感じやすくさせてくれる優れもの。 . 他ピラティスインストラクターの方々と一緒に学び、リングによって呼び覚まされた筋肉の生まれたての子鹿みたいな痙攣に驚き、大爆笑しながら充実した5時間を過ごせました✨✨ . 11月からのプライベートレッスンをお楽しみに！ リングが入荷次第、詳細お知らせします。 . #BESJピラティス #ピラティスリング #四街道のピラティス教室

沖南海子(@namiko_lifestyle.pilates)がシェアした投稿 -