来週のピラティスレッスンご予約状況♪6月21日(金)19:40〜 残36月23日(日)... この投稿をInstagramで見る 来週のピラティスレッスンご予約状況♪ 6月21日(金)19:40〜 残3 6月23日(日)10:40〜 残1 . . 今週も金・日とピラティスに5名ご参加いただきました(^^) 金曜夜は小学生のお子様付き添いで、子供達はテーブルでボードゲームやかるたをしたり笑い声をBGMにレッスンしました♪ 日曜日は体験者様と赤ちゃん連れの方で、シンプルな基礎ピラティスを行いました。 . 汗もじわっとかく季節になり、身体を動かすと気持ちが良いですね✨ . . #四街道のピラティス教室 #ライフスタイルピラティス #ピラティス #besj #プレピラティス #少人数制 #お子様連れ可 #お一人様可 #四街道 #千葉市 #佐倉市 #ミニボール #フォームローラー #リフレッシュ #ダイエット #全身引き締め #代謝アップ #インナーマッスル #姿勢改善 #肩こり腰痛予防 #セルフメンテナンス 沖南海子さん(@lifestyle.pilates)がシェアした投稿 - 2019年Jun月15日pm11時28分PDT