ピラティスグループレッスン水木クラス！無事に終了しました忙しい4月ですが7名+お子様2名...

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ピラティスグループレッスン水木クラス！無事に終了しました😆 忙しい4月ですが7名+お子様2名参加してくださいました✨ 10月から約半年、ミニボール、フォームローラー、セラバンド、バランスボールを使って色々なピラティスをしてきましたが、最終レッスンでは初心に立ち返り、ミニボールのみ使ったシンプルなピラティスレッスンをしました。 . この半年で１０回達成者１１名、２０回達成者５名、１９回３名✨✨✨ . 皆さま続けるほどに肩周りの余分な力みが抜け、左右バランスや骨盤の緩みが整いスッキリしました！！ . 参加してくれる方が居るからこそ、私も頑張れました✨ ピラティスインストラクターとしての経験を積ませていただき、また楽い会話も心の支えとなりました！ 本当にありがとうございます😊✨ . 今後は育児休暇を明け、会社員として働きながらピラティス教室を続けていきます。 金日レッスンは5月5日（日・こどもの日）10:40〜スタートします🎏 今後ともよろしくお願いいたします💕 . @tool.kamitokurashi さんでまた美味しいお茶も手に入れました。レッスン後いただきましょう😉 2枚目写真は先週ですが、子連れメンバーが4人揃って参加してくれましたよ✨ 楽しい思い出💕 . 次は15日ほねつぎさんでのピラティスレッスンです！ ご参加お待ちしています😊

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