今週もピラティスレッスン13名＋お子様5名参加してくださいました20回目達成の姉→オペ...

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今週もピラティスレッスン13名＋お子様5名参加してくださいました✨ 20回目達成の姉→オペラ舞台を観に来てくれた友人に「一番姿勢が良かった！」と言われたよと✨ 18回目の産後ママhさん→お腹周りがスッキリして痩せてきた！と✨ 嬉しい報告💕ピラティス効果じゃない？と皆んなでウキウキしました♪ ピラティス氏の名言「20回で見た目が変わる」にまた説得力を感じました👍🏻 レッスンではより楽しんでいただきたくアロマスプレーも使っています❤️ @dily_tomio さんで購入♪ フローラル、森林浴、自律神経を整える、の3種類。気分やお天気に合わせて使っていきたいと思います(^^) 3月13.14.21日はグループレッスン休講となります🙇🏻‍♀️よろしくお願いいたします。 再来週ご予約状況はまた後日ＵＰします。 #四街道のピラティス教室 #ライフスタイルピラティス #ピラティス #プレピラティス #少人数制 #お子様連れ可 #お一人様可 #四街道 #千葉市 #佐倉市 #ミニボール #フォームローラー #リフレッシュ #ダイエット #全身引き締め #代謝アップ #インナーマッスル #姿勢改善 #肩こり腰痛予防 #セルフメンテナンス ＃アロマスプレー #dily_tomio

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