2歳半から小学生に特化したバレエ教室「なおバレエ・アートワールド」♪海外で培ったプロのバレエダンサー経験を活かして、やりたい子は誰でも通いやすい自称「半公共のようなバレエ教室」を目指して活動しています！バレエを通して、好きを味方に子ども達が輝ける世界が広がりますように♪日本でももっと舞台芸術が身近な存在となりますように♪
9月から新規メンバー募集開始予定。1クラスにつきメンバー数にも限りがあり、体験レッスンは予約制なので、お手数ですがピンときたらお早めにお問い合わせください♪一緒に踊れる日を楽しみにしています^_^
なおバレエ・アートワールドは、毎週土曜日午前中に名古屋市北区で子どものためのバレエレッスンをしています。
昨日のバレエレッスンも充実していましたね。みんなが楽しそうにレッスンしてくれることは、何より嬉しく幸せを感じます
1番下のプレキッズバレエは、親子参加型のレッスンです。2歳半からの幼児さんが対象で、男の子も女の子もみーんなで楽しんでいます♪
その上のクラス、キッズバレエも最近レベルを上げてきました♪基礎と柔軟を重視して、音楽に合わせてちょっとづつできることが増えてきたね♪
バレエ初級クラスは、なおバレエで育った経験者の子ども達。もっと上手になりたい♪とバレエ大好きっ子たちのクラスです。バレエテクニックを少しづつ取り入れて、どんどん成長しています♪
みーんな、初心者から始めた子ばかりなので、入りやすい環境が整っているかなともおもいます。次回のメンバー募集開始は、2024年9月からとなります。
事前にご予約いただき、体験にいらしてくださいね〜！
なおバレエ・アートワールドのホームページ、お問い合わせはこちら♪
明日はバレエレッスン後にアートプログラムです♪演劇「演劇の世界を冒険しよう♪」シリーズ！舞台の世界にふれて、子ども達にとって舞台芸術が身近な存在となり、劇場に足を運ぶ文化が育ちますように♪毎週土曜日はバレエとアートの小さな種まき。大好きな子ども達に囲まれる幸せな時間です🥰
家族の糖質制限弁当を作り始めて1ヶ月半。
ちょっと手際が良くなったところでボディーも成果がで始めたとのこと。体重マイナス6kg、内容は脂肪7kg減、筋肉量は増加！！
これは効果絶大♪
体力が必要なダンサーには特に良いだろうと思うこの糖質制限での肉体改造。
私の場合職業柄(？)、こういう食事トレーニングも好きで数年前にはまって自分の身体でも試したので何が美味しく感じるかも理解でき、今になって経験が活かされています♪
正しいトレーニング法(80%)と糖質制限の食事(90%)と期限を守る(100%)だけで、お腹いっぱい食べても理想の体型に近づくことができると実証されました。
まだ1ヶ月半頑張るそうなので、食事で応援📣
写真は先日もらったお花と今日の糖質制限弁当2食分と間食用のゆで卵♪このお花のアレンジメント、好みの色合いで癒されます🥰
なおバレエ・アートワールドの暁希奈澪です。
地域の子ども達に舞台芸術とアートの世界を楽しんでもらいたい！そして将来、舞台鑑賞を楽しめるアートファンが日本に増えますように♪そんな願いを込めて、はちどりの一雫のように毎週活動しています。お陰様で大好きな子ども達に囲まれて、幸せな土曜日。みんな踊り好きになってくれて嬉しい限りです。
さて、そんな活動の一環としてあるのがさまざまなアーティストによるアートプログラム♪今回は絵画「抽象画を楽しもう♪」シリーズが4月27日からスタートです♪みんな楽しんでくれるといいな♡
〜ここからはお知らせメールより抜粋〜
今週も楽しく踊りましょう！
また、今回のアートプログラムからは、
