夕飯はご飯に味噌汁にサラダ
メインに手が回らず
ヘルシオの唐揚げコースで
冷凍のフライドフィッシュ
これおいしかった!
母さんありがとうございます
ヘルシオ1台目は使いこなせず
お隣さんに貰って頂き引っ越し
電子レンジは使わないんだけど
フライパンより
ウォーターオーブン機能は
入れるだけで簡単だから使えそう

春菊って生で食べれるんだね
胡麻油と鶏ガラスープの素とレモンで
最近は胡麻油と塩味のサラダにはまり
オリーブオイルより胡麻油派

毎日ご飯も味噌汁もシラスを入れて
味噌汁は煮干し粉と鰹節と昆布
そのまま入れちゃって
あとは納豆も常備して
とりあえずこれだけあれば
最低限の栄養素摂れてるかな

あとお漬物が欲しいよね
いつも買ったたくあんだから
糠漬けまた始めたいけど手が回るかな
毎日のホームベーカリーは
炊飯器と同じくらいの
もはや定番作業になったので

メインを作ればサラダを作る時間が
無かったりで
朝からチョコチョコ仕込んでも
いつもギリギリでなんとか作る夕飯