ライスペーパーに白菜玉ねぎニンジン合挽き肉干し椎茸を
鶏ガラスープの素、味噌、生姜、オイスターソースで味付けした具を
巻いて焼いたの

豆乳200にゼラチン5グラムを煮溶かしアボカド混ぜて冷蔵庫で固めた
アボカド豆腐$ヨガと愛について