ヨガと愛について-120805_1826~01.jpg

来週でペーターも12週目

多分7月末の9週頃につわりは落ち着いたようで
臭いも気にならなくなり
料理も普通に出来るようになり
2キロ減った体重はあっという間に戻ってきました

今朝お腹が空いて起きて
パンを買いに行きたくさん食べたら胃もたれ
最近つわりが終わった代わりにこういう風になんか食べ過ぎたり合わないもの食べると胃もたれでダルくなります

今日は盆栽美術館に行ってきました
立派な日本庭園のような感じで素晴らしかった

夕飯はバルサミコ酢と醤油と生姜と砂糖と水で手羽元と野菜を圧力鍋で煮たの
出来合いの胡麻豆腐
自家製梅干しとオリーブオイルと黒酢と砂糖とネリゴマで水菜とワカメときゅうり和えたの
ズッキーニとトマトと生ハムを煮たスープ(生ハムが臭かった)
ふかしたジャガイモに塩胡椒カレーパウダーを和えたの