夕ごはん旦那さん自転車楽しかったと帰ってきました夕ごはんは水炊き昆布入れて最後に柚子胡椒入れてメチャイケで梅宮辰夫さんが言ってたレシピ柚子胡椒を大1くらいいれたら辛かった小1で良かった大根おろしともみじおろしを入れてポン酢で頂きました後は買ってきた鯖のみりん干しアスパラの黒ゴマペースト和え砂肝のクレージーソルト焼き