今日は、朝から加圧TRXトレーニングに行って
汗だくでワークアウト
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美容院でトリートメント＆炭酸スパ＆少しカット
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夕飯のおかずを１５分で用意(((゜д゜;)))
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岐阜のダンスマスターで、スキルチェックテスト
リトルキッズで、振りを忘れて止まっちゃう子に、
待ってる子たちが一生懸命「クラブステップ！」とか「まわる！」とか
教えてあげてるのが、めちゃ可愛かった
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名古屋のavexアカデミーに移動してダンス＆ボーカルレッスン
let it go/May J
wake up! /AAA
HOTEL/KUMI KODA
の
雰囲気が違う３曲で
イスなど使ったりして
アドリブで表現していく練習をしました
みんな自由に感情をこめて動いていけました
殻を破るって楽しいね
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レッスン後は、ひとり居残りして
SAGIRI先生のスタジオ発表会（今週の土曜日８月９日）の、
イントラナンバーの自主練
てな感じの１日でした
明日は照明リハ！
MICHIKOスペシャルナンバーも、たのしみです
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ありがとうございます！
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