今日もレッスン楽しかった
みんなホントに一生懸命で感心しちゃう
でも、健康が第一なので、
もし途中で気持ち悪くなったり、体力がなくなっちゃったら、
気軽に声かけて、休憩して、ムリしないでね
≧(´▽｀)≦
特にこれから暑くなる時期・・・
（スタジオ内は、冬場よりも熱気ムンムン
）
レッスンのドリンクは、お水やお茶よりも
スポーツドリンクがオススメですよ～
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リトルキッズ（３歳～５歳）のダンスレッスンで
子供たちが集中できるといいなって思って、
ＰＨＰ本、買ってしまいました
集中力、目覚めますかね（笑）
発表会の振付も、いよいよ来週から始まるし、
なにかヒントになるといいな～
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星ピノ
＆ハートピノ
奇跡的トゥギャザーーーーーーー
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ではでは
明日は、なななんと
７レッスン
朝１０時～夜22時半
avexアカデミーに入り浸ります（笑）
レッドブル飲んで頑張ります
о(ж＞▽＜)ｙ ☆
ＭＩＣＨＩＫＯ