ここ最近のレッスン

足から動くのではなく、

（１）上半身から動く

（２）体全体を連携させる

（３）結果して、足が動く

的なちょっと表現が難しいですが、新しい体の使い方を勉強中。

どうしても、足から動くのがクセになってるので、どうも難しい。

練習後は、背中にハリがでます。やっと背中が使えてきた感じ。

さて、今日の団体レッスンと明日の市民会館のパーティで週末もがんばりますかねぇ。