明けましておめでとうございますビックリマーク

そして更新が大変ご無沙汰になってしまいました(>_<)

バタバタ続きでなかなか更新できない日々が続いていますが
今年も頑張ってこのブログを続けていきたいと思います。
どうぞよろしくお願いいたします。

さて、新年1発目のワークショップが決まりましたドキドキ


星1月19日(日)Yoga&Danceワークショップ星

寒い日が続きますが頑張って身体動かしていきましょう♪

お正月に食べ過ぎてしまった!というかたも、
今年こそダンス始めるぞ!と思った方もWELCOMEですニコニコ

時間 15:50~17:30解散(15 時45分から入室可)
参加費 2000円
場所:渋谷駅近くのスタジオです(詳しい場所は、参加者にお伝えします)
募集人数:7名程度(要予約)
持ち物:動きやすい服装、飲み物
    ※ダンスは裸足で行うのでシューズは不要
     ヨガマットも不要です。


※ワークショップは女性限定となります。


☆講師☆
ヨガ/moco
都内や埼玉県各地で月経血コントロールヨガや美顔ヨガ、
女子力アップヨガなどのレッスンを行っています。
“ヨガは陰、ダンスは陽” 陰陽のバランスを整えながら
ココロとカラダをキレイをモットーに、
今後、ヨガとダンスを融合させたプログラムを展開していく予定です☆
NPO法人日本予防医学療術協会認定ヨガインストラクター
月経血コントロールヨガ
ミズノダンスインストラクター認定プログラム修了
ブログ「ゆるやかライフでハッピーに♪」
http://profile.ameba.jp/moco0328moco/


ダンス/Ayumi
18歳のころよりJAZZ DANCEを始める。
ダンスサークルにてダンス講師を務める他
都内ダンスイベントにも出演。
ダンスジャンルは、Hip Hop JAZZ 、JAZZ Dance 、Hip Hop
2002年 ミュージカル「Another World」出演
2002~2003年 原知宏バックダンサー
ブログ「30代、40代から始めるダンス講座♪」


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ご応募お待ちしておりますビックリマーク