2月23日に、練習中にカウンタープロムナードて滑って転けてしまい、大腰筋を痛めてしまいました。
実は未だに10メートル程走ったら、右股関節付近が痛くて走れません…(TT)。
とはいえ、ケガした翌日の試合も、2週間程前のブロック選手権も、痛み止め飲んで出場してました。(※良い子は真似しちゃダメです)
今日リハビリに行きお話していると、
「ケガから1ヶ月半経過しているので、筋肉は修復されているはず」
「修復された筋肉が固くなっているんでしょう。ストレッチで伸ばして行きましょう！動かしていきましょう！」と。
かなりゴリゴリにストレッチして貰いました。ウギャウギャ言うてましたが、それで早く回復するのであれば、有り難いものです。
ところで、ブロック選手権は、財団西部A級ファイナリストに挟まれて、準決勝単独5位通過(≧∇≦)。
自分でオッタマゲました(≧∇≦)。
JDSF一般級A級はキープして安堵しました～(≧∇≦)。