体を折り曲げる際

体を折り曲げるとき、実際はどこを折り曲げているのか。

これがピンと来ましたね！

つま先を放ったらかしにしないということも合わせて、大変よくなったと思います。

具体的に何かを意識しながら踊ることによって（今日はつま先でしたね）、走ってしまう傾向も随分と抑えられてきたと思います。

次回もこれらのことを思い出せると良いですね！

それでは皆様、また明日。

福山