横浜パシフィコでの2日間のカンファランス終わって、すっかりお疲れモードで2日間休養しました。
でも、レギュラー・レッスン持ってるIRの方は、身体鞭打ってでもレッスンですよね。
知ってる方で、発熱→代行の方もおられたようです。
本当にお疲れ様でした。
12月2日 日曜は11時からBETOのMaster Classでスタート。
10時開場でしたが、一番乗りは7時頃だったそうです。
当日はMaster Class60分が5本とカリエンテでしたが、4本目は、さすがに
スキップしてしまいました。
2日目はWS90分でHIPHOP、 CARIBBEAN HEAT、COLOMBIAN CONNECTION
REGGAETON REBELLION 、BETO Special Master Class60分でした。
WSですから、それぞれの基本ステップの紹介が有り、練習し、後半Min Master Classでした。
Colombian Connectionの途中でついに、左太ももに違和感(なんてものでは無く、もうこれ以上やったら、内転筋がこむら返り起こしそうという痛み)となり、途中リタイアして氷貰って、アイシングすることに。
15分ほどで、手当てが早かったせいか、痛みが引いて歩けるようになりました。
Reggaetonを休憩し、BETO specialは後ろの方へ移動しました。
前方に居ると、力一杯やってしまうので、後方で踊りましたが、結構一生懸命踊ってしまいました。
足の方も、特に問題なくやり切ることができました。
素晴らしい2日間、フルにZUMBA楽しみました。
沢山の知り合い、ZUMBA仲間、新しくお知り合いになった方との出会いも含めて、ZUMBAに
感謝です。
BETO JAIME
MARCIE ARMANDO & HEIDY
GEORGE
楽しかった~~~来年はアメリカ行くかな~~















