仕事は 朝から 既存の予定は 全くなし。

久々天気は良いし、ゆったりの 一日でした。


今日は運動もオフなんで ゆっくりしました。


何時もは 踊りに行く為に 夕ご飯は 食べてから行くのですが、

お腹一杯 食べると 苦しいので 7~8分目で行きます。

勿論 ビールもダメです。

帰ってくると お腹減ってるのですよね~


今日は アクアズンバ用に 設備投資をして、

冬物のクリーニング出来上がりを Pick up・・・重い~

取り敢えず クローゼット に放り込み。


本日の メニューは

鮭ハラスのフライパン焼

春キャベツとシメジとウィンナーのポトフ

ビールで、

しっかり食べてビール飲みました!!


明日から今週は大忙しです。

水曜日 HIPHOP

木曜日 ZUMBA60

金曜日 ゴルフとラヴィアンローズ

土曜日 ZUMBA45 ZUMBA60

日曜日 ゴルフとRMS

月曜日 RMS、HIPHOP

火曜日 OFF  ってやりすぎじゃん!!