こんにちは
チャンさんです
突然ですが、
みなさんは日頃から
自己啓発していますか？
そもそも
自己啓発って何か
分かりますか？
昨日、「自己啓発って何？」
と聞かれ、私はうまく言葉で
説明することができませんでした。
そこでインターネットで
色んな記事を読んでみて
私は次のように捉えました。
「自己啓発とは
自分の心身の能力を
高める行動である」
(あーなるほど！自己啓発大事だね！)
っておいおいっ！！笑
自己啓発って
意味理解しただけでは
もちろんダメですよ！⚠️
自己啓発をするために…
具体的に、どうなるために
何をするのかまで決めないと
結局、何もできないですからね！
例えば、
私のダンスメイクブログを
読んでくれる方々の多くは、
ダンスを習っている方だと
思うんですよね！
そうなれば、読者さんは、
「ダンス上手くなれたら
いいのになぁ〜
」
」と少なからず思っていると
思うんですよね！
じゃあどうやったら
ダンスが上手くなるのか？
それはただ、練習着を身につけて
スタジオでレッスンを受けること
だけじゃあないんです！
ダンスが上手くなるためには
自己啓発がとても有効だと
私は思ってます！
じゃあどんな自己啓発を
すればいいの？
例えば、
移動時間で、
レッスン後にメモした
ダンスノートを見て
振り返ったり、
お家でゴロゴロ暇な時は、
プロのダンサーさんの
YouTubeを見て、
自分の理想イメージを想像したり、
お風呂入った後は
ストレッチをして、
柔軟性を高めたり、
これらって
いつでもお金がなくても
できることばっかりですよね！
「自己啓発とは
自分の心身の能力を高める行動」
のことなので、
ダンスが上手くなるためなら
どんな些細なことでも
いいんです！
ダンスが上手くなるために
色んな形で勉強したり
心身を鍛えることが
自己啓発になるんです！
私がダンスを現役で
やっていたころは、
先程あげた3つの例は
確実にやってました！
私がダンスで
それなりの実績を詰めたのも
自己啓発を自然とやっていたから
だと思うんです！
なので、この記事を
読んでくださってる方の中の
一人だけでも、
今日から
自己啓発やってみてくれたら
とっても嬉しいですね😊
いやーーー、だって。
ダンスのスタジオに行く時だけ
ダンスのことを考える人と、
1日ダンスのことを考えて
生活している人では、
半年も経てば、
かなり技術的な差も開くのは
目に見えますよね👀💡
今、この記事を読んでいる
あなたは、すでに
自己啓発しているといっても
過言ではありません。
ダンスのイベント、大会で
自分を美しく見せるために
ダンスメイクを日頃から
研究している方は、
間違いなく、
自己啓発できてますね！
今日の記事は
ちょっと長かったですね
それじゃ
そろそろ終わりしますね！
ダンス関係ない方でも、
誰かの記事を読んで
新しい発見があれば、
それも一つの成長ですので、
みなさんも
些細なことでもいいので、
いつもなら
ちょっとめんどくさくて
やらないことや、
本当は興味のない本を読んだり
全然知らない動画を観てみたり
新しい経験、新しい発見を求めて、
どんなに小さいことでもいいので、
色んなことをやってみてください！
その経験たちが必ず
あなた心身の能力を
高めてくれるはずです
チャンさん。
ダンス歴：12年
ジャンル：ラテンダンス
経歴：元ダンススポーツ日本代表強化選手
全国ユースラテン優勝
全国OBOG戦優勝
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現在、C CHANELの
公式クリッパーとして活動しています！
ダンサメイク動画を色々
載せているので
CHECKしてみてください
↓↓↓↓↓↓↓↓
