ダンス経験者限定
ソロラティーナ～ひとりで踊るラテンダンス 60分
料金 2,000円（対面レッスンのみです） ※不定期開催
＜対象者＞ダンス経験・未経験問いません
基本は2人で踊るラテンダンス…ですが、
女性がひとりで踊る振りを
60分の中でおこなっていきます。
種目や、やってみたい振りがあれば
事前にリクエストをお願いします。
※プライベートレッスンでご希望される方が多いのですが、グループでご希望の方もOKです！
＜レッスンの流れ＞
前半約15分
カラダの上から下まで軽くストレッチと基本のエクササイズを
します。
ラテンダンスに役立つストレッチとエクササイズですので、
これを毎日するだけでもダンスの基礎が
できます
後半約45分
今日の振りを最初に踊ってみせます。
その後、パートごとにわけて一緒にレッスン
各パートのポイントなどをお伝えします。
そして最後は曲をかけて踊れるようになりましょう！
※種目で多少変わりますが、小節数で10小節程度の
振り付けになります。
＜今までカップルでしか踊ったことがないけど…＞
はい、それでもOKです。
社交ダンスは基本カップルダンスなのですが、
ひとりで思う存分踊りたいという場合は、
ぜひこのレッスンをご利用ください。
また、カップルダンスの基本は
リード＆フォローですが、
自分だけで立てない、
ひとりで踊らないといけない箇所があるけど
なかなか上手に踊れない
という方もぜひご受講ください
社交ダンスは、リード＆フォローが大半を占めるダンスといっても
自分がきちんと立っておかないことには、それもできません。
足は床へ、頭は天井へという大切なスタンスを守って
踊れるようになりましょう
＜ひとりで踊るラテンダンス体験者の感想＞
女性らしい動きが身についた
少しのポイントで見た目がこんなに変わるのかとびっくりした
リーダーに褒められた
＜私からみたひとりで踊るラテンダンス＞
競技会を見ていて、よく思うのは
「もったいないなー」
という女性が多いことです。
例えば、
甲が高い、スタイルが良い、ひざの形がきれい…と
恵まれているのに、何だか楽しそうじゃない。
とてもよく動いているけど、何かが足りない
こんな女性をよく見かけます。
ほんの少しだけ手直しをしたら
格段に踊りが変わるのにという人ばかりです。
もしアナタが競技選手なのであれば、
2人で練習をするのが
いちばんよいことです。
ですが、たとえば
・離れ離れで練習をしている
・カップル解消をしてしまった
・リーダーをぎゃふんと言わせたい（死語）
という事情がある人には、
少しでもお手伝いができればと思っています。
もちろん、社交ダンスの競技ダンサー限定ではありません。
ダンス経験はあるけど、ラテンダンスははじめてという人も
大歓迎です！
対面レッスン現在受付中です。
🌸ご予約・お問い合わせは こちらから🌸
ソロラティーナ～ひとりで踊るラテンダンス 60分
料金 2,000円（対面レッスンのみです） ※不定期開催
＜対象者＞ダンス経験者（ジャンルは問いません）
ダンス経験者限定
ソロラティーナ～ひとりで踊るラテンダンス 60分
料金 2,000円（対面レッスンのみです） ※不定期開催
＜対象者＞ダンス経験・未経験問いません
基本は2人で踊るラテンダンス…ですが、
女性がひとりで踊る振りを
60分の中でおこなっていきます。
種目や、やってみたい振りがあれば
事前にリクエストをお願いします。
※プライベートレッスンでご希望される方が多いのですが、グループでご希望の方もOKです！
＜レッスンの流れ＞
前半約15分
カラダの上から下まで軽くストレッチと基本のエクササイズを
します。
ラテンダンスに役立つストレッチとエクササイズですので、
これを毎日するだけでもダンスの基礎が
できます
後半約45分
今日の振りを最初に踊ってみせます。
その後、パートごとにわけて一緒にレッスン
各パートのポイントなどをお伝えします。
そして最後は曲をかけて踊れるようになりましょう！
※種目で多少変わりますが、小節数で10小節程度の
振り付けになります。
＜今までカップルでしか踊ったことがないけど…＞
はい、それでもOKです。
社交ダンスは基本カップルダンスなのですが、
ひとりで思う存分踊りたいという場合は、
ぜひこのレッスンをご利用ください。
また、カップルダンスの基本は
リード＆フォローですが、
自分だけで立てない、
ひとりで踊らないといけない箇所があるけど
なかなか上手に踊れない
という方もぜひご受講ください
社交ダンスは、リード＆フォローが大半を占めるダンスといっても
自分がきちんと立っておかないことには、それもできません。
足は床へ、頭は天井へという大切なスタンスを守って
踊れるようになりましょう
＜ひとりで踊るラテンダンス体験者の感想＞
女性らしい動きが身についた
少しのポイントで見た目がこんなに変わるのかとびっくりした
リーダーに褒められた
＜私からみたひとりで踊るラテンダンス＞
競技会を見ていて、よく思うのは
「もったいないなー」
という女性が多いことです。
例えば、
甲が高い、スタイルが良い、ひざの形がきれい…と
恵まれているのに、何だか楽しそうじゃない。
とてもよく動いているけど、何かが足りない
こんな女性をよく見かけます。
ほんの少しだけ手直しをしたら
格段に踊りが変わるのにという人ばかりです。
もしアナタが競技選手なのであれば、
2人で練習をするのが
いちばんよいことです。
ですが、たとえば
・離れ離れで練習をしている
・カップル解消をしてしまった
・リーダーをぎゃふんと言わせたい（死語）
という事情がある人には、
少しでもお手伝いができればと思っています。
もちろん、社交ダンスの競技ダンサー限定ではありません。
ダンス経験はあるけど、ラテンダンスははじめてという人も
大歓迎です！
対面レッスン現在受付中です。
🌸ご予約・お問い合わせは こちらから🌸
ソロラティーナ～ひとりで踊るラテンダンス 60分
料金 2,000円（対面レッスンのみです） ※不定期開催
＜対象者＞ダンス経験者（ジャンルは問いません）
を
