決意

独り復活祭をしてから元気に踊っています

皆さんも風邪には気をつけましょうね

それにしても

風邪でレッスンを休むなんて

私の中に今までなかった事をやってしまい

ちょっとだけ凹みました

そろそろ本気で体の事を考える

折り返し地点なんだと言う事を実感しました

この先を充実させる為に今出来る事

考えて行こうと思います

・・・だけど・・・・

何かなぁ～

野菜毎日食べてるし・・・・野菜ジュースも飲んでるし・・・・

酢もできるだけ摂ってるし・・・・

お酒は辞めないよ

あっお水頑張ってお水を飲もう

運動しているのに１日に５００ｍｌのペットボトル飲みきれない私

お水を沢山飲めるように頑張ってみます

ってそういうことじゃないか・・・・・

ニンニク卵黄とかヒアルロン酸とコラーゲンとか

そういうのかなぁ～

ん～でもやっぱりピンとくるものがないので

お水飲みます

とうとう…

床に伏しました



昼のレッスンをなんとか終わらせ



スタジオに戻ったはいいけど…



そんな私を見かねて



Ｊ先生がレッスンを変更してくれたので



お言葉に甘え布団に倒れ込みました



お陰で復活



普段は余り寝てられないけど



こういう時はいくらでも寝れた



そして治った



だからこんな時間に１人復活祭してます



風邪にはやっぱ良く寝る事



大事ですね～

ﾃﾞｺﾃﾝﾌﾟﾚで記事を書く

35.6

タイトルは私の平熱です

昨日はバレンタインの日

沢山の方から気持ちを頂きました

今回写真は載せずに・・・・と思っていたのですが

こんな気持ちは今の私にはタイムリーに嬉しくて

思わず

夕方熱を測ったら結構上がっていて

頂いてすぐオデコに・・・・・

明らかに使い方違うけどかなり助かりました

沢山熱を吸い取ってくれたので

これのお陰でレッスンは無事に・・・・

私たちはダンスのレッスンをしているようで

実はそれぞれの内面と向き合っています

時には目をつぶり時には叱咤激励をし

どうしたらうまく伝わるか素敵に変われるか

色々な角度から試して見ます

勿論それによって失敗もするし

反感をかうこともあるけど

響いてもらえた時は

何にも変えがたい気持ちになります

だからこういう気持ちをいただくと

本当に嬉しいですね

改めていつも負けずに頑張ってレッスンしている皆さん

有難うではなく

これからも頑張ろう～～～～～～～～～