デジタルの中のアナログ
テレビ等でも取り上げられていますが
今の時代の若者達・・・・かなりデジタル化していて
人とのコミュニケーションがうまく取れなくなっている
犯罪も増えているから知らない人とは喋ってはいけないし
遊びはパソコンやゲーム機で直接相手と話さなくても遊べるし
電話で話さなくてもメールで事が済むし・・・・
そんな世の中で
スポーツや芸術は人と接し切磋琢磨していかなくてはならない
人との接し方目上の人との接し方そして友達との遊び方
そんな事も知らない子供たちが多い中
ダンスは人としての１番大切な事を学べる場であると思っています
このデジタルな世界の中で機械を使わず自分の身体だけで表現する
決して忘れてはならないアナログな部分を忘れずにいられる
スポーツも同じだけどその中にダンスもあると
そう・・・・私は思います
さぁ～そこの貴方も
ダンス
出来そうなものを見つけて初めてみませんか
最初から高いハードルは無理でも低いハードルから頑張れば
沢山のハードルを越えられるかもですよ
danslash
色々なクラスから合いそうなクラスを選んで
先ずは体験してみましょう
お待ちしています
身体のバランス
今日は暖かいですね
何度か身体のバランスについてお話した事がありますが
最近切に感じます
これは体系だったり手足の長さだったりそういうことではなく
動きのバランスについてです
生まれながらにして備わっている人
努力して使えるようになった人・・・それぞれですが
身体の中心から上と下・右と左・・・
要は動こうとする逆の身体が使えているかどうか
動きは８の字を描くように使えるとバランス良く動けるし
見ていても気持ちよく見ていられます
身体の一点だけに力が入ったり無理に動かそうとすると
ケガの原因にも繋がります
身体の中心からスムーズに動きが流れていく事が大事です
そしてそれが大きければ大きいほど動きに迫力がでます
身体を動かす全ての動き・・・・
例えば野球・格闘技・サッカー・スケート・・・・
ダンスに関わらず全てに対して共通して言える事だと思います
フィギアスケートのジャンプをする瞬間
そのジャンプが成功かどうかだいだい判ります
野球選手がバッターボックスに入って構えた瞬間
打つか打たないかだいだい判ります
あくまでだいだいですが
構えている姿に無理なくエネルギーが放出しようとしているかどうか
ジャンプの瞬間上手に筋肉が使えてたか
失敗する時は対外力が余計に掛かりすぎたり
うまく力を放出できなかったりしています
これがダンスではそこが出来ているのといないのとでは
空間の動きがまったく変わってしまい
バランスの悪い動きは不快にすら感じます
今一度バランスの取れた動き筋肉の使い方を
強く伝えていかなくてはと思います
レーシック
視力が回復するこの手術最近ちょっと気になります
それと言うのも・・・・
先日病院に行ったのは眼科なのですが・・・・・
前回ブログでも書きましたが診察せず帰ってきてしまった為
違う病院を教えてもらい行っってきました
診察結果はコンタクトが合わなくて角膜が炎症をおこしていたらしく
しばらくコンタクト禁止令がでてしまいました
ドライアイとは以前から聞かされていたのですが
コンタクト・・・・お金かかるし悩むところですね
取りあえず目が治ったら1dayタイプにしてみようかと・・・
目の悪い皆さん気をつけて下さいね
角膜が炎症を起すと朝激痛で目が開けられなくなりますよ
そんな状態を半年くらい放置していた私も私ですが
手湿疹もあって毎日コンタクトの取り外しにかなり奮闘しているので
レーシック・・・・・本気で考えようかと・・・・・
まず少し調べて見るところから始めてみます