東京で1週間、毎日朝から動いていました。
群舞についての理論をやり、エチュードを創り、動く。
かなりジャンプもやったし、ちょっと運動の精度をあげる練習も。
出発前も色々あって、睡眠不足が続いていたので、
今週は、さすがに身体のあちらこちらが痛かったり、
何となく違和感があったり
こんな時は黒木先生のお世話になりに
先生の所では、痛みや身体のダメージを、0から1000の数値で表されます。
今回久々の700越えでした
でもおかげでかなり楽にはなりました。
10日ほどレッスン予約も少ない日が続きますし、食事も少し工夫していますので、
大阪の文さんの公演（27日）までにはベストコンディションにもって行くつもりです