早くも7月ですが、身体が気候の変化に追いつかなくて、ちょっとバテ気味の気がします。
こんな時は、睡眠をしっかりとって、休養につとめたいですね。
そして、ふと気がつけば、足がとても動きにくくなっていました
なので、せっせと足のコンディショニングに励んでいます。
YAMUNAのフットウェイカー、やっぱりやるとスッと楽になります。
エアコンも高めの夏です。
体調管理につとめて、元気に楽しく夏を過ごしましょう
そして、博多の夏といえば山笠です。
Yahooブログに山笠
（二番山笠千代流）の写真をのせました。
