あっという間に松の内も終わり、いよいよ2009年が本格始動DASH!


皆さん、年末年始はいかがでしたか?


10日には、いよいよ今年最初のレッスンです。

今年もしなやかな動きと身体を目指してピラティスに励みましょう音譜


情けない事に、私は年末からの風邪がなかなか抜けなくて、ゴホゴホの始動ですが、

仕事に出始めてちょっとシャキッとしてきたようです。