懐かしいT子さんが、今日からレッスンにみえました。
T子さんとは3年ほど前に知り合ったのですが、
8月に平和を祈るシャンソンと朗読のコンサートを企画されたり、
ストーンウォークという平和に関する活動などを精力的にやっておられます。
ピラティスは初めてという事でしたが、
とても素直に動きをキャッチされるのに感心しました。
ロールアップなども最初は上体が上がってこなかったのですが、
少しガイドして上げるとスッとできるように
これから続けますと仰っているので、私も楽しみです。
ピラティスクラスを始めた最初から参加されているYさんは、
先月は仕事が忙しくて、殆どレッスンに参加出来なかったのですが、
久しぶりの今日のレッスン、帰って気がつくと
こわばっていた背中や肩が軽くなったとコメントが来ていました
。
皆さんが少しでも、健康でイキイキした生活を送っていただく為のお手伝いが出来て、
私もうとてもれしいですネー≧(´▽｀)≦