こんばんは🌆


本日11:00-12:30

HYCダンスサークルでした。


本日のレッスン風景💃🕺🎶



クイックステップとサンバの4回目(最終回)でしたが今日はじめての参加された方がいらっしゃいました!

競技をやられている方なので覚えるのも早かったです🎶

また時間が出来た時にまた参加して頂けたら嬉しいです🥹✨


サークル後HYCダンススタジオへ。

皆さま熱心にレッスン受けて下さりありがとうございました。

パーティーが近づいてきてドキドキワクワクしますね🎶



仕事終了後、田園調布へ足の治療に行って来ました。


今日の治療激イタでしたが治療後楽になりました🎶


筋肉の緊張状態が続いているようなので緩める事をすすめられました!

なんなら

「筋トレはしないで下さい!」

と。

その理由はまた次回書こうかなと思います。


明日はHYCダンススタジオにてフリーダンスパーティー🎶
最近お馴染みのティム先生、そしてアムールで一緒に働いていた鷲塚先生がアテンダントに来てくれます!
参加される皆さま沢山踊って下さいねー🎶