2024/05/07

おはようございます。

昨日はマンデーダンスクラブでした。

種目はチャチャチャ🎶

長いステップで頭も身体も使いましたね！

最近喉のイガイガが気になっていたので

プロポリスのどはちみつを舐めていましたがそのお陰かすぐに改善されました。

身体が資本のお仕事なので体調管理しっかりしたいと思います