こんばんは


今日の朝練は次回のパーティーで踊るデモの振り付け確認をゆるゆる〜と行いました。

ほとんど組まずにシャドーで練習。


吉敷先生の背骨周りがガチガチだったのでヨガマット敷いて肩甲骨剥がしをしてあげました!


そしたら血流がドバーッと良くなり楽になったと言っていました。


昨日パーティーですごく頑張った吉敷先生ですが身体のメンテナンスもしっかりしてほしいなと思います。



そしてM'sへ移動しK&H組のレッスン!

こちらのカップルもパーティーにいらして下さったのですが「楽しかった」と何度もおっしゃって下さりとても嬉しかったです🎶


そして綱島へ戻りMさんのレッスン。

アムールから継続してレッスン受けて下さっています☺️


レッスンするのが好きな方でパーティーやデモに出演などしたことはないのですがとても熱心なお方です💃🕺✨


そして19:00〜武蔵小杉の生涯学習プラザにてマンデーダンスクラブ♣️

今日は体調崩されてお休みされた方が数名いらっしゃいましたが来週は元気にお会い出来たら嬉しいです。


生涯学習プラザ30周年なのかな!?

バルーンで30と飾り付けされていました🎈🎈🎈



ところでいまだに10日のクリスマスダンスパーティのことが頭から離れず🎶🎶🎶


動画をスクショして後日写真アップしたいと思います🥹🎄🎅🎅💃🕺🎶