おはようございます

今朝の朝日眩しかった😆

目覚め身体、全身筋肉痛💦

土曜日に前鋸筋と大腰筋を意識したトレーニングをやったお陰でウエストがくびれてきました😆

ちなみに体重は減ってません(笑)

体重より見た目が大事って言うけど体重も減ってくれたら嬉しいなー😆