こんにちは。


今朝は西日暮里のレンタルスタジオにて外人レッスンでした。


イタリア人のスタンダードダンサー、ジャンルカです。

今日は自分達のバリエーションではなくベーシックの基礎を教わりました。


どんなにバリエーション練習しても基礎が出来てないとですもんね。


ローテーションの種類を教わりましたが、踊りのビフォーアフターがかなり変わりました!

これをバリエーションにも活かせるといいんですけどね!

そしてボディの使い方改善された事でフットワークも良くなったとか。


練習前のエクササイズも教わりました。

前から練習前にやったりもしていましたが、もうひとつ意識してやるべき事に気づきました^_^


教わった事忘れないよう生徒さんのレッスンで使って(教えながら練習)みようと思います🎶


私達、不器用なカップルだけど頑張ります( ̄▽ ̄)



⬇️は今朝の可愛いにゃんこ😍