こんにちは。
今朝はレッスン受けに行く日でした。
クイックステップでレッスン受けたのですが楽しいレッスンでした。
ちゃんと踊れると疲れない。
無駄に筋力使って踊っていたことに気づきました。
(って言うか気付いてはいたけれで方法がわかっていませんでした)
今日のリーダー君もいつもより頭の中柔軟だったように感じます(笑)
レッスン終えて爽やかな気分は久しぶりだー🎶
レッスン後は西小山に移動しヨガレッスン。
アオイプロデュースの英会話教室を借りてヨガレッスンやらせて頂いています。
ダンスレッスン後にヨガレッスンで更に心も身体もリフレッシュ出来ました。
全然話変わりますが今月のガス代が驚くほど高くてびっくり！
床暖房使いすぎたかな？
朝晩のお風呂も少し控えないとかな。
風邪ひかない程度に節約しなくっちゃー