こんにちは。


毎週月曜日にレッスンさせて頂いているkさんから本日も沢山のブルーベリー頂きました🫐✨


スーパーで買ったらかなりしますよね❗️


家にまだまだ頂いたブルーベリーがありますが、冷凍していて毎朝ヨーグルトに混ぜて頂いています✨



ブルーベリーは糖質低めで栄養豊富なので最高のフルーツですね✨


明日もギリシャヨーグルトにハチミツをかけてその上にブルーベリーをのせて頂きたいと思います😋