おはようございます。


今日は電車のホーム内で急病人がいてタンカに運ばれていくのを見ました。


若い女性だったのですが熱中症だったんじゃないのかなと思います。


そしてホーム内がかなり混雑し電車内も満員🚃💦

(ちなみに私が向かう方面は少なかったですけど。)

この蒸し暑い状況で(今日は比較的涼しいけど)あの満員の車内は見てるだけで具合悪くなりそうです💦💦💦


そんな私は喉カラカラで目が覚めました💦

起きてすぐEAA補給(必須アミノ酸)!

脱水に気をつけないとですね!


⬇️は今朝のにゃんこ🐈


見えづらいですが2匹います。


今日もこまめに水分補給しながらお仕事頑張りたいと思います💃🕺🎶