こんばんは🌆
一昨日自分で足の裏の魚の目やタコを削り取りました
削り取りすぎて足裏の皮が薄くなりすぎてしまいました💦
痛い😅
なので今日は足にテープ巻いて保護して練習しました😆
なんでもやりすぎは注意ですね😅
練習場に営業開始と同時に入りました✨
めっちゃパラフィンまいてあって全然滑らなかったな😂
練習後は西日暮里へラテンスカート目当てにダンスショップへ行って参りました✨
ワンピースや色んなスカート試着させて頂きましたが、短すぎず長すぎすな感じで動くとよく揺れそうなスカート1着購入致しました✨
最近パンツ履いて練習していたのでこれからはスカート履いて練習したいと思います😁
⬇️はアムール行うヨガクラスのお知らせです🧘♀️
ちゃんとしたお知らせはこれからになりますが毎週火曜日の8時45分〜9時半の予定です。
早朝ヨガ(朝ヨガ)になります😆
朝から深い呼吸と共に身体をほぐし、リンパや血流の流れがよくなる事で自律神経も整い、一日が快適に過ごせるようになります✨
ご興味ある方は是非一度ヨガレッスン受けにいらして下さいませ✨✨✨
⬇️今日のにゃんこ🐈
目が合いました👀👀✨✨
それでは明日からまた1週間張り切って参りたいと思います😁🎶✨