私個人は先週胃腸風邪でダウンしてましたが
世間ではインフルエンザが流行ってきましたね
みなさん、気をつけましょう
(気をつけてても罹る時は罹っちゃうけどね~
)

ZENITH
突如バレエ教室みたいになってます

QUEST
フォーメーションに苦戦中
【本日の強化練習】
側転も、倒立回転系も、
腕や脚が伸びていないとダンスで使えません
手の指先から足のつま先まで
ピーン
を目指しましょう

前方倒立回転がんばってます
ヒザを伸ばしましょう
後方倒立回転がんばってますこれもヒザを伸ばしましょう
側転がんばってます
これもヒザを伸ばしましょう
後方倒立回転がんばってます
右足がちょっと外に行きすぎかな
新曲では誰がどんな技を見せてくれるでしょうか
楽しみですね

