毎日暑い日が続いてます🥵
Instagramは投稿してましたが、ブログサボり過ぎました
お久しぶりなblog
仕事復帰して毎日バタバタ生活
やる事盛りだくさんで、ようやく落ち着いたかな
1ヶ月休んでたのでいろいろ心配されましたが、元気に楽しくレッスンしてますよ✨
10月に右乳房摘出手術をし、約半年後の5月に再建インプラント入れ替え手術をして6月に復帰しました
再建までは動きに制限があり🚫
ぶっちゃけいろいろ都合悪かったです
レッスン中は胸にバストバンド着けてエキスパンダーが上がって来ないように押さえつけてたので凄く嫌でした（バンド生活慣れたけどね）
今は胸も整い、バンドから解放され、制限なく自由に動けるので完全復活です✨✨（脂肪取った脚はまだ若干の痛みありです‥）
復帰後にお客様に元気過ぎてパワーがスゴイわ
ってビックリされました
（今まで我慢してましたからね〜）
最近の私はというと‥
暑過ぎて🥵
髪の毛お団子🍡ヘアです
ウェアは季節問わずいつも黒🐦⬛ばっか着てるので、たまに白🤍着たりピンク🩷着たりして飽きない様に‥
リトモスNewTシャツはお気に入り🩷
新曲前に着過ぎてたから新曲始まった頃にはちょっと飽きちゃってる⁉️
ソックスも、もちのろん
ウェアやシューズに合わせます
ライカソックス🩷
梅雨時期の必需品
レッスン後は汗だく💦なりますが、髪の毛洗ってられないのでコレ↓
頭スーッとします
臭いも👍
最近マイクベルト↓しなくなりました
インストラクターはマイクベルトするのが当たり前田のクラッカーだと思ってましたが！
最近は、ベルト無しでもイケる事に気付きました
パンツのポケットに入れたり引っ掛けたり‥
ま、レッスン内容と施設によりますが
マイクベルト🈚️は腰辺りのモタつきもなく、楽ちんです😊
リトモス新曲スタートしましたね
やはりヒップホップが大変そう💧
ボディーロールがあったり、ヘッド下げたりのアクセントがあったり
ロングヘアの私には大変な新曲です
しばらくはお団子ヘアが続きますね
動いてる最中にApple Watch触り音止まった
新曲の時は避けたいアクシデントです
なんとか途中から再生▶️
気をつけないと
ホント暑い日が続いてるので、水分補給をしっかりと
美容院行って来ました
こんなに暑いと
正直バッサリ髪の毛切りたい！
肩ぐらいまでね
髪を乾かすのが面倒くさい
短い髪型は多分似合わない！
癖もあるのでまだロングヘア続けます