お久しぶりに富山県エアロビック連盟のイベントでYUKAちゃんとダンスエアロ担当します！
YUKAちゃんとはリトモスではよくジョイントするけど、ダンスエアロは久々なので、今からワクワク楽しみです✨✨
事前申し込み予約とかは無いので、当日ぶらりと来てくださいね😊
宜しくお願いします❣️
あと、1月からいみずスポーツクラブの土曜日レギュラーレッスン増えます
10:30〜ポルドブラ45
11:30〜リトモス45（変わらず）
1月から3月までの限定になりますが、朝イチポルドブラ担当する事になりました！
そちらの方も是非お待ちしてます😊
ポルドブラで肩甲骨まわりを動かすとリトモスも動き易くなりますよ😁
足元も安定します‼️
2本セットでお薦めします