腰痛が。。。。

なんかわからんけどベッドに横になってゴロ②してて寝返りしたら急に腰が痛くなったょ

サイヤクやぁ

この前習ったダンスのルーティーンの復習してたからそれで痛めたんかもなぁ

あーやっぱストレッチしてからじゃなかったからアカンかったんかも

ヤバイ年なんかも

毎日寝る時だけシップ貼って金曜のレッスンまでに完治させてみせるぞォｗｗｗ