Let's Dancing♪♪ -37ページ目
今日は選抜がありました。
不安で仕方なかったです
選ばれるかのまえに
膝に負担がかかる振りがあって
そこで耐えられるか不安だった
でも、もってくれました
本当によかった。
結果は
選抜選ばれました
メインメンバーにもなれました
内心、本当に嬉しいです
柔軟 アイソレ 筋トレ
ダウン アップ リズム取り
やってきたことが
少しは役に立てたのかなと思います
踊るときは本当に緊張した
でも自分らしく楽しくできた
やっぱダンスって楽しまなくちゃね
選抜なれたからって
気抜いてられないですね
逆にもっと頑張らなくちゃ
ダンス部入ってからは
ストレッチ
ダウンアップ
アイソレ
振り
基本これを毎日全部じゃないけど
やってきました。
最近は
アイソレとイメトレとゆうか
曲に慣れるようにいろんな
ヒップホップの曲聞いてます
でもそれだけじゃやっぱり
足りないってゆうことで
これからは毎日
アイソレ
苦手なとこの練習
１６ビート
アップ ダウン
これを毎日やっていけたらなと
思ってます
振りのできないところも
克服しなくちゃいけないけど
基礎をしっかり固めたいと思います
そして
膝がこれ以上悪化しないように
気をつけていきたいです
毎日湿布２枚使用
お金はかかるけど仕方ない
今のうちには
ダンスしかないので。
うのちゃんコメントありがと！
１年みんなで上手くなろうね
誰も置いてきぼりにしないで
助け合ってね＼(^^)／
もおポジティブにいくのが
辛くなってきたぜ
自分がなにをしたいかが
よくわからない
今日の練習も萎えた
先輩がたくさん注意してくれて
それを詳しく教えてくれて
すっごい嬉しいんだ!
まだ未熟だから細かいとこが
先輩と自分を比べても
すごい分かるわけじゃないから
注意してもらえなきゃ
まだダメな段階
でも自分で気付ける努力はしなくちゃ
でね部活行くたんびに病む
部活前は大丈夫だって
自分励ましてるけど
実際行くと違うんだよね
ダンスは大好きだよ！
でも最近じゃ
歩く 立つ 座る
ってゆうだけでも痛くなる
一体なんなんだよ！
わたし何か悪いことしましたか？
うちから陸上も奪って
今度はダンスもですか。
陸上も本当はやりたいさ！
ハードルで全国行ける可能性
あったのに‥‥‥
もお！どうもこうもないよ！
自分に苛立ってくるんだ
膝が痛いからって
思い切り踊れないのが悔しい！
みんながめちゃくちゃ
頑張ってるときにみんなと
同じぐらい頑張れてない
自分が恥ずかしいよ
病院だってどこが正しいのか
よくわからない
サポーターするしかない
コーナーを走ると膝のおさらが
飛び越すこともある
手術がいるかも
なにが正しくてなにが
間違ってるかわからないけど
うちはダンスが大好き
続けたい
でも怖いんだよ本当に
先輩に紹介してもらった
病院に行ってその診断結果を
聞くのがさ(´・д・`)
重傷だったら？
もうダンス続けちゃダメになったら？
嫌なことばっかり
頭に浮かんできちゃうよ
でも続けちゃダメって
なってもどうか続ける方法を
考えてもらう
まあどうなるかは分からないけど
とにかく文化祭までは
もってほしいです。
あの舞台で踊りたいから
もしドクターストップでたら
文化祭が最後になっちゃうかもね
そんなのは嫌だから
膝周りの筋肉つけよう！
負けてたまるか！
うち無理しがちだから
膝がやばそうだったら
声かけてあげてください(笑)
自分からあんまり休もうと
しないから誰かが言って
くれないと休憩しないっぽいから
とりあえずうちは
生半可な覚悟じゃないよ！
弱音吐くけどね
明日の選抜頑張る
悔いのないダンスを
わたし－５㌔を目標に
ダイエットしてるんだけどね
約３㌔減りました～
一時的にならないように
ただ今キープちゅうです!!!!
本当は７㌔痩せたいけど
そこまでしなくってもいいかな
って思いました∩^ω^∩
まあ痩せれたら痩せるってかんじで
ゆるーく頑張ります
なんで３㌔痩せたかとゆうと
部活が長かったからです
そしてお昼が少なかったから
部活は６日間約６時間ずっと
踊ってたしお昼はウイダーだけとか
ウイダーとランチパックとか
そおゆう生活だったんで
痩せました＼(^^)／
やっぱ運動しなくちゃ
痩せれないよね～
あと２㌔も運動して痩せよう
食事も気をつけながらね
気引き締めてがんばるで～
この夏であと２㌔おとす!
そおいえば最近ね
むくみやすかった足が
むくみにくきなってきたよ
少しむくんだりするけど
まえほどじゃなくなったよ
筋肉ついたからかなあ～？
２㌔痩せるけど
ただ痩せるだけじゃなくって
見た目もよくしていきます
太ももガチで太いから
マッサージ エクササイズ
三日坊主にならないように
やっていきたいと思います
でもそのうち挫折するな
マッサージ エクササイズ
あんま続かないからさ
まあゆるくがんばりますか
