今日も朝から息子にジムに行きたいと せがまれ
仕方なく(笑)ジムに行きました
ダンナサンのロッテにしろ
私のジムにしろ
同行を喜んで、むしろ楽しんでいる息子に
感謝です
まずはHIPHOP
リズムトレーニングの段階で
汗がだらだら
私ってこんなに汗っかきになったの？
と最近思います
昔、本番汗をかかず
人に、さすが女優(女優ではありませんが)！！
と言われたことがあるくらい、汗をかかなかったのです
今日の振りもものすごくかっこよく
リズムの強弱を表現するいい勉強になりました
このHIPHOPの先生も有名な方で
ユーミンの舞台をずっと手がけている方で
振り付けはもちろん、ダンサーとしてずっと活躍されて
ユーミン夫妻に信頼されている方です
ほんとこのジムは恵まれていると実感です
終わるころには汗が止まらず、
止まらないまま
JAZZに突入
しっかり基礎、ストレッチ、筋トレ
をやり、クロスフロア
この前より
この基礎が長く感じなかったのは
この先生のレッスンスタイルに慣れたってことでしょうか
そして相変わらず常に笑顔で教えるエビちゃん似の先生に元気をもらいました
託児室の時間になるのであえなく終了10分前に退散
息子を迎えに行き
振りを見に行くと
ブリちゃんのウーマナイザーでした
好きな曲です
この連休は4日連続ダンス
そして息子と過ごせて幸せなひと時でした
明日は仕事です
ダンナサンも仕事なので息子はじいじばあばとロマンスカーでお出かけ
と張り切っています
今日のおやつは
こどもの日ということもあり
ちまき
朝に買わないと買えない太加良屋
で母購入
ちまき－HIPHOP60分とJAZZ80分
カロリー
はプラスマイナスゼロになったでしょうか！？
頑張れ30代女子(朝は空腹で目が覚める)！！