おはようございます♪
お天気くもり
先日すうが、職場の女性の先輩方と飲み会がありました。
「最近お腹が出てきて・・・・・」とすうが言うと、
「イヤイヤ、３０過ぎたら、内臓脂肪が下に下がって、もっと出てくるよ」
って言われたそうです。
わあ～～～そんなんだ、気をつけないと
・・・って、２１才りみ思った
昨夜は、ジムの２０代の男性が
「今年の健康診断は、昨年より２ｋｇ増で、抑えたけど、３０過ぎたら
もっと増えるから、気をつけなさいって言われた」
って、言ってました。
３０過ぎたら危険です
３０才まで、まだまだ時間があるけど・・・・・・って、安心してはいけません。
２１才りみ、あっという間に３０才がくるわ～～～～
３０才目前のみなさん、お気をつけくださいね
そして、すうが、
「私は、働きだしてから、ものすごく色々気をつけるようになった。
夜寝る前は食べないとか、睡眠時間はちゃんと取るとか、身体に悪いことはしないとか・・・・・」
「ママみたいに、夜寝る前に、あんなに食べるとか、信じられん
」
りみは、食べても太らないのは、どうしたらいいか、
あれこれ、研究中ですから～～～～
その為には、寝る前に食べたりも、大事なんです
でも、最近は、食べる食材を気をつけていますから、
大丈夫・・・・・・・・
なんやろか
３０才過ぎても、素敵に年を重ねていきたいです
※りみブログはじめましての方、りみ２１才からずっと年を取ってなくて、
気がつけば、娘は２３才・・・・というわけです。
突込みなしで、よろしく～～～～～～
バカばっかり言ってるママを許してね～～～～
ありゃ、ぺこちゃんに言われちゃった
今日も眠そうね
って、言ったらね
眠くない、眠くない・・・・・・・
一生懸命、首を伸ばしてたわ
アハハ～～～～
それでは今日も素敵な一日を
りみ
でした