おはようございます♪
お天気くもり
すうが、「増えた体重が定着してる～～～
」
インボディを見たら、脂肪を0.2ｋｇ増やしたら、理想の体型
「いいやん、理想的な体型よ～～～。」
「理想的な体型はいらん
」
筋肉は、つけなくていい、脂肪が0.2ｋｇ・・・・・
すごいと思うけど
りみ、筋肉2.3ｋｇ、脂肪2.4ｋｇ、
ほぼ５ｋｇ増やさないと、理想的な身体にならない
５ｋｇ増やすのは、ちょっと・・・・・の、乙女なりみちゃんでした
寝る前に、パパの弁当の下ごしらえをしていたら、
「また、夜中にそんなのを食べて」
「これは、明日のお弁当のおかずですが～～～～」
で、こっそり、ウィンナー３本食べたのは、内緒ね
アハハ、バレたんやけどね
ママは、夜中に食べるの辞めたら、理想的な身体になりますワン
あんまり食べるなよ～～～
・・・・って、みなさん、ぺこに言われてますよ～～～～～
すうも、測定した時だけは、え～～～増えた～～って言ってますが、
３食しっかり食べてます。
研修は、博多駅だから、お昼はワゴン車で、色んなお店が来るらしく、
たくさん食べてるそうです。
モリモリ食べて、元気になあれ
今日もフル活動のりみです。
それでは、素敵な一日を
りみでした