おはようございます♪
お天気雨
昨夜ジムの帰りに、公園を通ると、綺麗なクリスマスツリーがありました。
そして、そのツリーは写メらず、
上を見て、綺麗～～～って、写メったのがこれ
幻想的でした。
すうは、毎週ジムで、インボディを測定しています。
体重痩せた～～～って、喜んでいました。
測定の紙を見て、男性のイントラさんがアドバイスしてくれたそう。
「２ｋｇは、減らせるでしょう。でも、それ以上は無理」って言われたようです。
食べた物を紙に書いて、それを見てくれるそうで、レコーディングダイエットをするんだとか。
帰りは、アイスを我慢。
「お腹が空いた～～～」
って、家で、うどんを食べてたわ
りみは、おじやを作って食べ、その残りを、食べるかどうか迷うすう。
「食べた物書くの、明日からにしたらいいやん
」
「ママ、いつもそうやって魔の手を差し伸べる
」
(´∀｀*)ｳﾌﾌ、１週間、この調子で足を引っ張ろう
足を引っ張らないで、りみも頑張れば２ｋｇ痩せれるよ
ママ、増えた体重戻ってないんだよ～～～
ぺこちゃん、バラしちゃダメよん
もう言っちゃった～～～～、
ち～～～らない
寝たふり寝たふり
寝たふり上手だね
増えた２ｋｇのうち、１ｋｇは戻したのですよ
食べながら、のんびり頑張りま～～～～す
美味しい秋、みんなで食べようね～～～～
食べたら痩せる・・・・・いつかそんな日がきますように
今日も素敵な一日を
りみでした